В тази статия ще стане дума за бързина на покачване на кръвната захар, която е много важен показател, когато сме с хипогликемия. Хипогликемия означава ниска кръвна захар. Приемането на всеки вид въглехидрати, съдържащи глюкоза, ще повиши нивото на кръвната захар. Но кои храни (захари) най-бързо ще направят това? Много често се питаме какво най-бързо ще… Read More Какво най-БЪРЗО ще вдигне кръвната ми захар при хипогликемия?

Винаги носете глюкоза (захар) в джоба си и съхранявайте достатъчни количества на удобно място у дома КЪМ ЦЯЛАТА СТАТИЯ       СЪДЪРЖАНИЕ: 1. КАКВО Е ХИПОГЛИКЕМИЯ. СИМПТОМИ 2. ПРИЧИНИ ЗА ХИПОГЛИКЕМИЯ  3. ЛЕЧЕНИЕ НА ХИПОГЛИКЕМИЯ. НАЧИН НА ДЕЙСТВИЕ  4. КОЛКО ГРАМА ГЛЮКОЗА Е НЕОБХОДИМА ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА ХИПОГЛИКЕМИЯ 5. НОЩНА ХИПОГЛИКЕМИЯ    6. ХИПОГЛИКЕМИЯ ПРЕДИ ХРАНЕНЕ      Използвана… Read More ХИПОГЛИКЕМИЯ – причини, видове, лечение

Как да избегнем пиковете на кръвната захар – храни с нисък ГИ? Как да лекуваме хипогликемия – храни с висок ГИ? Както знаем, въглехидратите са основният източник на енергия за човешкия организъм. Веднъж попаднали в тялото, те се превръщат в глюкоза, която чрез кръвта се разнася до клетките за производство на енергия. Някога класифицирали въглехидратите… Read More Гликемичен индекс – съдържание на мазнини, фибри и други фактори, които влияят на скоростта на покачване на кръвната захар