Оригиналната статия може да намерите на адрес: https://www.diabettech.com/diabetes/the-3rs-technique-what-t1ds-do-when-reviewing-and-reacting-doc-gbdoc/ От опита на Тим – английски блогър с диабет тип 1 от 30-години Получих много коментари на статията, посветена на Трите стъпки за управление на диабета. Въпросите, които ми бяха задавани най-често бяха: „Какво да търся?“ и „Как да реагирам?“ Първоначалната ми реакция към тях беше да… Read More Техники за реакция
Глава 33 от книгата на д-р Рагнар Ханас „Диабет тип 1 при деца, юноши и млади хора“ Пътуването е важна част от живота на много хора и не трябва да го избягвате само заради диабета. Ако мислите за всичко и планирате пътуването си предварително, тогава няма забранени маршрути или начини на пътуване. Въпреки това, при… Read More Съвети при пътуване
Глава 28 от книгата на Рагнар Ханас „Диабет тип 1 при деца, юноши и млади хора„ Употребата на алкохол при диабет не е абсолютно забранена. Въпреки това е важно да знаете как въздейства алкохолът, да го приемате в малки количества и да можете да спрете навреме, преди да се напиете. Ако не сте достатъчно възрастен,… Read More Алкохол
Глава 27 от книгата на Рагнар Ханас „Диабет тип 1 при деца, юноши и млади хора„ Всеки знае, че пушенето е вредно за здравето. Въпреки това, огромна маса хора пушат и, изглежда, никой не го е грижа. Ние не обръщаме много внимание на тютюнопушенето и от морална гледна точка. В същото време много хора с… Read More Тютюнопушене
Глава 22 от книгата на Рагнар Ханас „Диабет тип 1 при деца, юноши и млади хора„ В тази глава ще научим повече за: Индекс на телесна маса, нормално тегло, излишно тегло и затлъстяване Кога преяждаме? Намаляване на теглото Висок HbA1C и намаляване на теглото Прочетете цялата глава
Глава 21 от книгата на Рагнар Ханас „Диабет тип 1 при деца, юноши и млади хора„ В тази глава ще научим повече за: Мога ли да хапна нещо сладко? Колко инсулин трябва да добавя? Колко сладкиши са позволени? Пуканки, чипс и дъвка Прочетете цялата глава
Глава 20 от книгата на Рагнар Ханас „Диабет тип 1 при деца, юноши и млади хора„ В тази глава ще научим повече за: Можем ли да сме сигурни, че даден продукт не съдържа захар? Изкуствени подсладители Натурални подсладители Диетични напитки и храни Прочетете цялата глава